姿勢矯正について

姿勢矯正

現代人はデスクワークが多くなったことから、猫背という姿勢が悪い状態の方が大勢います。一般的には背筋が曲がっていると頭をしっかりと支えることが出来なくなり、肩こりや頭痛などの疾病を引き起こす可能性が高くなります。

このような猫背のことを専門用語では姿勢疾患と呼び、しっかりと正していく必要があるわけです。まずは詳しく背筋が曲がる原因と症状、そして姿勢矯正の方法について見ていきましょう。

デスクワークを長期間おこなっている方は姿勢に注意!

姿勢矯正

通常は真っ直ぐの伸びているはずの背骨ですが、側面から見てS字状になっていると姿勢疾患になります。この原因は頭を突き出したスタイルで長時間過ごすことで発症し、おもにデスクワークを長期間おこなっている方になりやすい傾向です。

椅子の高さが合っていない場合でも起こるので、お仕事をなさってる方は最初に、自身の背丈に見合った椅子とデスクの高さ調整をしましょう。

姿勢疾患の症状は片頭痛・肩こりとなっていて、慢性化しやすいのが特徴です。これを解消するのは姿勢矯正はリフレッツ整骨院にお任せください。当院の施術で曲がった姿勢の矯正をお手伝い致します。

曲がった姿勢を治したい方はぜひリフレッツ整骨院へ!

姿勢矯正

姿勢が原因で慢性的な片頭痛や肩こりを引き起こしてしまった場合、普段の生活だけでなく仕事にも支障が出ます。

そのような辛い症状はリフレッツ整骨院の根本施術で改善し、快適な日常生活を送れるようにサポート致します!ぜひ当院にご来院ください。

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